Napozáshoz

A nyár a strandolás és a napfürdőzés időszaka, amikor legalább a hétvégéken biztosan megfordulsz valamilyen élményfürdőben vagy vízparton. A strandfelszerelés elmaradhatatlan darabja egy alakhoz passzoló fürdőruha, de a törölközők és a papucs sem hiányozhatnak a táskából. De mi a helyzet a napozáshoz használt készítményekkel? Mennyire tartod fontosnak, hogy bőröd maximális védelemben részesüljön? A megfelelő faktorszámot nem csak a bőrtípus, de például a strandolás helyszíne alapján is érdemes megválasztani. Ami a hazai fürdőkben elegendőnek bizonyulhat, az a tengerparton már nem biztos, hogy megállja a helyét. A SUN CARE termékek már számtalanszor bizonyították hatékonyságukat, és azok is nyugodtan bevethetik ezeket, akik világos bőrtípussal rendelkeznek és leégésre hajlamosak. A napozáshoz választott készítményeket érdemes a nap folyamán többször is felvinni, ugyanis még a vízálló termékek is leoldódhatnak a bőrről egy hosszas úszás vagy zuhanyozás következtében.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a bőrvédelem fontosságát, ugyanis akár komoly bőrgyógyászati megbetegedéseket is megelőzhetünk azzal, ha hangsúlyt helyezünk erre a területre. Ugyan kétségtelen, hogy a napozás új energiákkal tölt fel, és a D-vitamin raktáraink feltöltéséhez is szükséges, de nagyon fontos, hogy egyensúlyt találjunk saját bőrünk védelme érdekében. A napozáshoz választott prémium kategóriás készítményeken túl a vízfogyasztásra is fokozott figyelmet érdemes fordítani, hiszen a nagy melegben akár duplájára is nőhet a szervezet szükséglete. Akár friss, lédús gyümölcsökkel és zöldségekkel is támogathatjuk a forró nyári napokon szervezetünket, de mindez nem azt jelenti, hogy napozáshoz elmaradhatnának a már bizonyított készítmények. Használatuk ellenére is fontos azonban, hogy délelőtt 11 és délután 15 óra között ne menjünk napra és inkább töltsük időnket ekkor az árnyékban. Kevesen tudják, de a fák hűvösében is le lehet égni, ezért ha tehetjük, akkor a nyaralásra szánt napokon ezekben az órákban inkább hódoljunk a hűvös szoba, vagy a szálloda wellness részlege által kínált lehetőségeknek.